ユーザー

三敬株式会社

日付

25年8月21日 13時36分

元記事URL（外部サイト）

https://ameblo.jp/aya-0218-0218/entry-12924468049.html

[本文引用]
4日間のファスティング終わり。まずは、おかゆと野菜スープだけにしようかなと思ってましたがやっぱり、生き物食べて欲しいなあって！！！秋刀魚焼きました調べたら、白身魚なら脂質が少ないから回復食にも良いそう。おかゆ、梅流し、ほうれん草のおひたし、秋刀魚です梅流し飲み始めてから私もお通じが凄く良くなってしまいました